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Initiation à la Méditation de Pleine Conscience

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Profitez de l'atmosphère calme et sereine de la maison pour découvrir la Méditation de Pleine Conscience ! Méditer en pleine conscience consiste « juste » à s'arrêter, prendre le temps de tourner son attention intentionnellement vers l'instant présent. Praticienne Mindfulness, accréditée par E. Lorato à l'Ecole de la Présence à Lyon, Marie-Pierre guidera cette séance afin de vous sensibiliser aux bienfaits de la pleine conscience. Nota : uniquement en français
Tot 31 dec 25 Reserveren